สมูทตี้เชียร์ลีดเดอร์และเวกัส
สวัสดี! ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วย 8 ไมล์ ขาของฉันไม่รู้สึกในวันนี้และฉันก็หยุดพักสักสองสามครั้งด้วย โชคดีที่ฉันจะออกไปพรุ่งนี้จากการวิ่งและหวังว่าจะกลับมาดำเนินการอีกครั้งในเย็นวันอังคารสำหรับกลุ่ม
โพสต์วิ่งฉันต้องการสมูทตี้ น่าเสียดายที่เบ็นกำลังทำงานกับช่องแช่แข็งเมื่อคืนนี้และเราลืมที่จะเปิดมันกลับมา โชคดีที่มีน้ำแข็งก้อนใหญ่ตัวหนึ่งที่ยังคงแช่แข็งอยู่ ถึงเวลาสำหรับสมูทตี้ขนาดใหญ่ในชาม!
วิดีโอล่าสุดของฉัน
ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
รับการทดสอบ coronavirus – มันทำงานอย่างไรมันรู้สึกอย่างไรประสบการณ์ของฉันและอื่น ๆ ฉันได้รับการทดสอบแบบดั้งเดิมและเบ็นได้รับการทดสอบอย่างรวดเร็ว COVID-19
วิดีโอเพิ่มเติม
ถัดไป
รีวิวหนังสือ Dirt American
12:07
สด
00:00
08:21
05:16
ท็อปปิ้ง: Attune Chocolate Granola (คำเตือน: มันเสพติดมากกว่ารอยแตก) และ PB puffins (คำเตือน: ดูคำเตือนสำหรับกราโนล่า) รวมถึง Cinnamon Raisin PB
ฉันคิดว่านี่อาจเป็นสมูทตี้ที่ดีที่สุดของฉัน! ฉันกลับไปอีกครึ่งทาง
ฉันกินสิ่งนี้ในขณะที่ดูเชียร์ลีดเดอร์รอบชิงชนะเลิศใน ESPN ฉันรู้สึกอายที่ฉันยังรักการดูเชียร์ลีดเดอร์ แต่ผู้ชายดูฟุตบอลและบาสเก็ตบอลตลอดไปด้วย!
เป็นกำลังใจให้ชีวิต!
นั่นคือวันที่ดี …
คำสารภาพ: ส่วนใหญ่ของเหตุผลที่ฉันต้องการเรียกใช้ Disney Marathon เป็นเพราะฉันไม่เคยไปที่ Nationals ที่นั่น
เบ็นและฉันมุ่งหน้าไปลาสเวกัสวันนี้! เรากำลังเดินทางไปเที่ยวเล็กน้อยและอาจมีเพื่อนร่วมงานในขณะที่เราอยู่ที่นั่น
ครั้งสุดท้ายที่ฉันไปลาสเวกัสคือสำหรับร็อคแอนด์โรลฮาล์ฟมาราธอนในเดือนธันวาคม โพสต์อื่น ๆ – Deadication และ Las Vegas RNR Expo
ก่อนหน้านั้นฉันไปงานปาร์ตี้โสดกินที่ Serendipity และมีเครื่องดื่มและเต้นรำ
และเมื่อฉันกับฉันขับรถจากแคลิฟอร์เนียไปยังแมริแลนด์ – จุดแรกของเราคือเวกัส! คลาสสิกเวกัสสนุก
โอเคฉันต้องแพ็ค – เจอกันบนท้องถนน!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
สูตร PB&J Smoothie
สูตร PB&J Smoothie
สูตร PB&J Smoothie ที่ดีต่อสุขภาพ สมูทตี้เนยถั่วลิสงที่บรรจุโปรตีนกับโยเกิร์ตและไขมันเพื่อสุขภาพเพื่อให้คุณอิ่ม
3 ส่วนผสม Mocha Smoothie
3 ส่วนผสม Mocha Smoothie
สูตรสมูทตี้มอคค่าง่าย ๆ กับนมแคลิฟอร์เนียจริงก้อนน้ำแข็งกาแฟและโยเกิร์ต! ลองสูตรการเขย่าที่ดีต่อสุขภาพนี้สำหรับ BRE
สูตรชายหาดและครีมสมูทตี้ชาม
สูตรชายหาดและครีมสมูทตี้ชาม
สมูทตี้แสงในโปรตีนสูตรชามที่เต็มไปด้วยโยเกิร์ตลูกพีชนมและผักโขม ชามสมูทตี้สีเขียว
สูตรเค้กวันเกิดสมูทตี้กับโยเกิร์ตและโรย
สูตรเค้กวันเกิดสมูทตี้กับโยเกิร์ตและโรย
สูตรสมูทตี้เค้กวันเกิดของแคลิฟอร์เนียจริง สมูทตี้ที่ดีต่อสุขภาพและง่ายด้วยโปรตีนจากนมแทนโปรตีน
5 สูตรสมูทตี้ที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพพร้อมโยเกิร์ต (ไม่จำเป็นต้องใช้ผงโปรตีน)
5 สูตรสมูทตี้ที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพพร้อมโยเกิร์ต (ไม่จำเป็นต้องใช้ผงโปรตีน)
สัปดาห์ของสูตรสมูทตี้กับโยเกิร์ต 5 สูตรสมูทตี้เพื่อสุขภาพโปรตีนที่เต็มไปด้วยโยเกิร์ตไม่มีการเตรียมอาหารผงโปรตีน
สูตรชามสมูทตี้สีเขียวมะม่วง:สูตรชามสมูทตี้สีเขียวมะม่วง:
สูตรสมูทตี้สีเขียวสุดยอดพร้อมโยเกิร์ต สูตรสมูทตี้มะม่วงสีเขียวในชามที่เต็มไปด้วยส่วนผสมที่มีสุขภาพดี
⚡โดย Shareaholic
.