เพียงแค่ความคิดวันอังคารที่แอบดูโปรตีน


ฮีโร่ของฉันสวมใส่ผ้ากันเปื้อน วันนี้ฉันเล่นกีฬาเสื้อยืดที่ฉันชอบในการวิ่งเพื่อเป็นเกียรติแก่ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อการระเบิดของบอสตันมาราธอน ฉันได้รับมันในงานการแข่งขันเมื่อหลายปีก่อนไม่แน่ใจ

วิดีโอล่าสุดของฉัน

ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
รับการทดสอบ coronavirus – มันทำงานอย่างไรมันให้ความรู้สึกเหมือนประสบการณ์ของฉันและอื่น ๆ อีกมากมาย ฉันได้รับการทดสอบมาตรฐานเช่นเดียวกับเบ็นได้รับการทดสอบอย่างรวดเร็ว Covid-19

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 16 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 4
01:21

สด
00:00
08:21
05:16

ติดตามวันอังคาร (แต่ไม่ได้อยู่ในเส้นทาง)

ฉันจะไม่ปล่อยให้เกิดภัยพิบัติจากบอสตันมาราธอนหยุดยั้งฉันจากการพยายามไปที่นั่นในวันหนึ่ง ดังนั้นฉันจึงออกเดินทางด้วยความเร็วเมื่อเช้านี้ ฉันไม่ได้ใช้แทร็กเพราะฉันเชื่อว่าพวกเขาน่ากลัวและกำลังทำ 800s อยู่แล้วดังนั้นฉันจึงค้นพบการยืดครึ่งไมล์ที่ค่อนข้างราบเรียบ คลั่งไคล้

ฉันทำหก 800s แต่ฉันไม่ได้ตั้งโปรแกรม Ol ’Garmino เพื่อตรวจสอบครึ่งไมล์ดังนั้นทั้งหมดที่ฉันเข้าใจคือสิ่งที่เป็นแบบฉบับของแต่ละคู่คือ: 7:20, 7:06, 7:05 ไม่ใช่ Shab.

เพียงแค่เคล็ดลับ: เมื่อพิจารณาว่าฉันกำลังเดินทางสุดสัปดาห์นี้ฉันมาที่บ้านโดยไม่มีนมสำหรับกาแฟเย็นของฉัน #ล้มเหลว. ยกเว้นฉันกวนในผงโปรตีนบางอย่างกับกาแฟของฉันและมันก็ทำให้มันหวานขึ้นเล็กน้อยและให้หมัดโปรตีนเพิ่มเติมแก่ฉัน!

คำถาม: มีความคิดที่จะแสดงชั้นเรียนหรือไม่?

อัปเดตเพื่อเพิ่ม: ฉันไม่สามารถค้นพบเสื้อยืด“ Heroes Heroes Wear Bibs” ดังนั้นฉันจึงสร้างผู้หญิงและเวอร์ชั่นชายในร้านสเปรด RER ของฉัน ฉันไม่ได้ทำเงินประเภทใด ๆ จากสิ่งเหล่านี้เพียงแค่เชื่อว่าฉันจะผ่านมันไป

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

10 ภาพที่ดีที่สุดจากบอสตันมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์วันที่ 1

10 ภาพที่ดีที่สุดจากบอสตันมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์วันที่ 1

Boston Marathon Weekend Recap สนุกจากงาน Expo ของ Boston Marathon, อาหาร, Surface Line, Run และ Hotel การแข่งขัน BAA 5K และพบกัน

สิ่งที่การยกเลิกบอสตันมาราธอนบ่งบอกถึงการทำงาน – พอดคาสต์ 125

สิ่งที่การยกเลิกบอสตันมาราธอนบ่งบอกถึงการทำงาน – พอดคาสต์ 125

วิธีการที่บอสตันมาราธอนยกเลิกเอฟเฟกต์นักวิ่งทั้งหมดในปี 2020 การแข่งขันของคุณจะเป็นเสมือนจริงหรือไม่? chaning วันที่ยาวนานของฉันเช่นเดียวกับ BO

การฝึกอบรมสำหรับซีรีย์วิดีโอของ Boston Marathon Hold Hello!

การฝึกอบรมสำหรับซีรีย์วิดีโอของ Boston Marathon Hold Hello!

สวัสดี! ฉันถือซีรี่ส์วิดีโอที่ชื่อว่า ‘10, 000 ไมล์ไปยังบอสตัน ’ด้วยพลังของไฮแลนด์! เรากำลังปฏิบัติตามทีม Heale

แบรนด์เสื้อผ้าที่ต้องการในขณะนี้ตอนนี้คำถามของฉันและ HR คืออะไร

แบรนด์เสื้อผ้าที่ต้องการในขณะนี้ตอนนี้คำถามของฉันและ HR คืออะไร

แบรนด์เกียร์วิ่งที่ฉันต้องการรวมถึงจำเป็นต้องมีเสื้อผ้าและรองเท้า เคล็ดลับการวิ่งมาราธอนเรียว การทำงานเช่นเดียวกับอัตราการเต้นของหัวใจ

บอสตันมาราธอนวันจันทร์อย่างไรก็ตาม 5K ออนไลน์

บอสตันมาราธอนวันจันทร์อย่างไรก็ตาม 5K ออนไลน์

ฉันวิ่งสมาคมกีฬาบอสตันออนไลน์ 5K วันนี้! เช่นเดียวกับการวิ่งมาราธอนวันจันทร์มันเป็นเทคนิค 5K วันจันทร์ … อย่างไรก็ตาม t

ไอเดียการวิ่งมาราธอนครึ่งแรกและ A LOคำถาม & คำตอบเพิ่มเติมตั้งแต่เดือนเมษายน

ไอเดียการวิ่งมาราธอนครึ่งแรกและคำถาม & คำตอบอื่น ๆ อีกมากมายตั้งแต่เดือนเมษายน

ข้อกังวลใหม่รวมถึงคำตอบ ไอเดียการวิ่งมาราธอนครึ่งแรก – นาทีสุดท้ายก่อนการแข่งขัน คำคมที่ฉันต้องการจากหนังสือและ MOV

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *