Road Trip Survival Kit สำหรับผู้ใหญ่
สวัสดี! ฤดูร้อนอยู่ที่นี่! คุณกำลังวางแผนวันหยุดพักผ่อนหรือไม่? เติบโตขึ้นอย่างน้อยเราก็เดินทางไปตามถนนทุกฤดูร้อน ฉันเคยไปซานฟรานซิสโกโยเซมิตีซานดิเอโกและสถานที่มากมายระหว่างทั่วแคลิฟอร์เนีย
วันนี้ฉันกำลังแบ่งปันรายการการเดินทางบนถนน 20 รายการควรมีในชุดการเดินทางบนถนนของคุณ (ดังนั้นคุณจะไม่ต้องการซ่อนในห้องน้ำปั๊มน้ำมันหลังจากฟังเพลงเดียวกัน 3 ชั่วโมงซ้ำแล้วซ้ำอีกเพราะคุณลืมไป อัปเดตเพลย์ลิสต์ของคุณ)
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน
การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งเพื่อให้เป็นแกนกลางที่แข็งแกร่งและท้าทายความสมดุลของคุณ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 4 นาที 31 วินาที
ถัดไป
เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี
03:48
สด
00:00
08:21
04:31
ชุดเอาชีวิตรอดบนท้องถนนสำหรับผู้ใหญ่
1. ภาพหน้าจอทิศทางและการยืนยันของโรงแรม ถ่ายภาพหน้าจอ ‘ต้องมีข้อมูลในกรณีที่คุณไม่มีบริการในสถานที่ของคุณ
2. หมอนคอ – ไม่เพียง แต่สำหรับเครื่องบิน
3. Sunblock – ใช่แม้กระทั่งในรถ ฉันเดินทางไปบนถนนยาวและรู้สึกถึงแสงแดดที่พุ่งผ่านหน้าต่างที่เผาไหม้ฉัน
4. เกมในโทรศัพท์ของคุณ – อสูรที่ดีที่สุดเป็นเกมผจญภัยปริศนาฟรี คุณรวบรวม Lil Fiends และเอาชนะ Slug โดยการจับคู่วัตถุที่มีรหัสสี และตอนนี้ทากกำลังไปที่ค่ายบูต ฉันเดาว่าพวกเขาต้องการที่จะอยู่ในรูปแบบที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับปีศาจ
5. หนังสือเสียงหรือพอดคาสต์ – หนังสือดีๆเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผ่านเวลา!
6. หูฟัง – นี่เป็นสิ่งที่ดีถ้าคุณกำลังฟังสงครามและความสงบสุขและเพื่อนร่วมเดินทางของคุณกำลังฟัง Britney Spears
7. ชุดปฐมพยาบาล – คุณควรมีสิ่งนี้ในรถของคุณแล้ว!
8. น้ำยาบ้วนปากและ/หรือหมากฝรั่ง – โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการเดินทางบนท้องถนนของคุณเป็นเทศกาลกระเทียมประจำปี (นั่นเป็นของจริงในแคลิฟอร์เนีย!)
9. ความคิดเกม“ Never Have I Ever” ที่ดีที่สุดของคุณ – หลังจากไม่กี่ชั่วโมงที่ถูกล็อคในพื้นที่เล็ก ๆ กับคนที่คุณรู้สึกสบายใจที่จะหกความลับที่ลึกที่สุดและมืดมนที่สุดของคุณ
10. แกลลอนน้ำ – นำขวดน้ำที่นำกลับมาใช้ใหม่ของคุณได้ แต่ในบางกรณีมันยากที่จะหาน้ำพุน้ำหรือมุมใต้น้ำพุน้ำ การมีน้ำพิเศษเป็นความคิดที่ดี
เคล็ดลับ: อยู่ที่ชุ่มชื้น! แต่ยังพิจารณาข้าม romper เพื่อให้ตู้เสื้อผ้าทั้งหมดของคุณไม่จำเป็นต้องลอกออกในการซื้อเพื่อใช้ห้องน้ำในรถบรรทุกแบบสุ่ม
11. แนวทาง Hitchhiker Ground – ก่อนที่การเดินทางของคุณจะตัดสินใจว่านักเดินป่าประเภทใดที่คุณเปิดให้นั่งและถ้าพวกเขาได้รับอนุญาตให้เรียกปืนลูกซอง
12. ของว่าง – ตุนของว่างเพื่อประหยัดเงินในชิปปั๊มน้ำมันราคาแพง นำตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพมาด้วย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้บรรจุของว่างด้วยโปรตีนเช่นเนื้อวัวหรือไก่กระตุก, บาร์โปรตีน, ชีสสตริง …
เคล็ดลับ: แบ่งส่วนของว่างในถุงเพื่อให้ง่ายกว่าที่จะคว้า นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณไม่กินชิปทั้งถุงเพื่อช่วยให้ไมล์ผ่าน
13. ความอดทน – แพ็คความอดทนเป็นพิเศษเสมอเมื่อเดินทาง มีบางอย่างผิดปกติ – ม้วนกับมันและอย่าปล่อยให้มันทำลายการเดินทางของคุณ
14. ผ้าเช็ดปากหรือกระดาษชำระ – คุณจะต้องใช้ผ้าเช็ดปากสำหรับเวลาว่างและหวังว่าคุณจะไม่ต้องการ TP แต่นำมาในกรณี คุณจะขอบคุณฉันในภายหลัง
15. นิตยสารหรือหนังสือ – เหล่านี้เป็นเหมือนพอดคาสต์ แต่เขียนลงบนกระดาษ มันเป็นป่า
16. Tums หรือ Pepto Bismo – คุณรู้หรือไม่ว่าอะไรเลวร้ายไปกว่าการท้องเสียในการเดินทางบนท้องถนน? ไม่มีอะไร.
17. Baggies – กระเป๋าที่ยอดเยี่ยมสำหรับของว่างดาดฟ้าการ์ดสายยาง … พวกเขาจบลงด้วยการเข้ามามีประโยชน์
18. ผ้าเช็ดตัว – มีผ้าขนหนูที่มีประโยชน์ในกรณีที่มีการรั่วไหลที่สำคัญเพื่อปิดกั้นดวงอาทิตย์เป็นผ้าห่มเพื่อให้แห้งหลังจากจุ่มอย่างกะทันหันในมหาสมุทร …
19. ผ้าเช็ดทำความสะอาดทารก – ใช่นี่คือรายการสำหรับผู้ใหญ่ แต่ผ้าเช็ดทำความสะอาดทารกสามารถช่วยทำความสะอาดมือ/ใบหน้า/ความยุ่งเหยิงแบบสุ่มได้อย่างรวดเร็ว
20. เทปพันท่อเชือกผ้าใบและพลั่ว – ในกรณี ล้อเล่น! แต่ใส่สิ่งนี้ไว้ในรายการเพื่อทำให้คู่เดินทางของคุณประหลาดใจ
และใส่ทั้งหมดในภาชนะเพื่อให้เข้าถึงและจัดระเบียบได้ง่าย
คำถาม: คุณมีคำแนะนำหนังสือเสียงหรือไม่? คำแนะนำเพลย์ลิสต์ ?? คำแนะนำของว่าง?
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
ถ่วง 198
การแบ่งปันคือการดูแล!
ปี 198
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปันส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกสิ่งเหล่านี้:
7 Summer Running Hacks เพื่อช่วยให้คุณทำงานได้ดีที่สุด
7 Summer Running Hacks เพื่อช่วยให้คุณทำงานได้ดีที่สุด
7 คำแนะนำการวิ่งฤดูร้อนสำหรับการฝึกอบรมนักวิ่งสำหรับการแข่งขันในสภาพอากาศร้อนและชื้น คำแนะนำการรันอากาศร้อนสำหรับนักวิ่งใหม่และ
การบรรจุสำหรับ Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race สุดสัปดาห์
การบรรจุสำหรับ Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race สุดสัปดาห์
บรรจุสำหรับ Run Disney Red Wine และ Dine Half Marathon Race สุดสัปดาห์ สิ่งที่ฉันบรรจุเพื่อวิ่งแข่ง 13.1 ไมล์
ลาสเวกัสฟู้ดและภาพถ่ายโรงแรมปารีสจากฮาล์ฟมาราธอนสุดสัปดาห์
ลาสเวกัสฟู้ดและภาพถ่ายโรงแรมปารีสจากฮาล์ฟมาราธอนสุดสัปดาห์
เคล็ดลับการเดินทางครึ่งมาราธอน RNR ลาสเวกัส สิ่งที่กินรูปภาพโรงแรมคาสิโนปารีสและอาหารและค็อกเทลที่ดีที่สุด รวดเร็ว tr
คำแนะนำการเดินทางและเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก
คำแนะนำการเดินทางและเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก
คำแนะนำการเดินทางจากซานฟรานซิสโก คำสารภาพการเดินทางจากสถานที่พักผ่อนในฤดูร้อนและสถานที่โปรดในซานฟรานซิสโกแคลิฟอร์เนีย
วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021
วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021
จะวิ่งไปที่ Marco Island Florida คำแนะนำในการเดินทางสำหรับการเดินทางและทริปชายหาดฤดูร้อน Florida Run Blog และ
ทบทวนการท่องเที่ยวเจนสำหรับนักวิ่ง
ทบทวนการท่องเที่ยวเจนสำหรับนักวิ่ง
ทบทวนการท่องเที่ยวเจนสำหรับนักวิ่ง ฉันลองและแบ่งปันเคล็ดลับ! ใช้งานง่ายสำหรับถุงปัสสาวะแบบพกพาที่ใช้แล้วทิ้ง อาบน้ำ
⚡โดย Shareaholic
.