Flashback Friday – HungryFlashback Friday – Hungry
ยินดีวันศุกร์! เช้านี้ฉันทำอาหารเช้าของเบ็นรวมทั้งบุกเข้าไปในกล่องข้าวโอ๊ตขนาดใหญ่ที่ฉันซื้อมาเมื่อปีที่แล้ว มันมาจาก Costco รวมถึงถุงข้าวโอ๊ต 10 ปอนด์สองถุง เพราะฉันไม่ใช่คนกินข้าวโอ๊ตฮาร์ดคอร์สิ่งนี้ใช้เวลานานที่สุด วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 1 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที ถัดไป วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก 03:09 สด 00:00 08:21 03:12 ฉันมีข้าวโอ๊ตของเขากัดสองสามครั้งและรู้ว่าฉันค่อนข้างหิวดังนั้นฉันจึงมีซีเรียลก่อนที่ฉันจะวิ่ง สิ่งที่ยอดเยี่ยมหายไปก่อนที่ฉันจะถ่ายรูป – โอ๊ะโอ? ฉันทำ [...]